Управление процессом спортивной подготовки в избранном виде спорта (плавание)
ISBN:
978-5-00255-520-8
Авторы:
Андрей Аришин
Описание
Книга Андрея Аришина «Управление процессом спортивной подготовки в избранном виде спорта (плавание)» — В издании систематизированы теоретико-методические основы подготовки пловцов на всех этапах многолетней тренировки. Рассматриваются вопросы периодизации, построения макро-, мезо- и микроциклов, управления нагрузками, виды подготовки (физическая, техническая, тактическая, психологическая) и комплексный контроль. Представлена методика проведения занятий на разных этапах, документы планирования и технология их разработки. Пособие включает контрольные вопросы и приложения с практическими материалами: планы-конспекты, комплексы упражнений, протоколы тестирования.Предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов физкультурных вузов, тренеров-преподавателей, слушателей курсов повышения квалификации.